A PROPOS

notre histoire

Léa, la fondatrice.

Léa Benoit fondatrice

Léa est une grande passionnée du mouvement. Avec une formation riche et complète du danseur et de l’enseignement de la danse ainsi que dans les techniques Pilates et Yoga, qu’elle continuent d’enrichir au fil des années.

C’est pendant son expérience Australienne que Léa découvre le Yoga. Une pratique qui l’a suivie tout au long de son parcours de danseuse professionnelle et de professeur et qui aujourd’hui résonne complètement avec sa façon de voir les choses, et, sa façon de voir la vie. 

Après quelques années de vie à l'étranger entre l'Australie, New York, Londres Léa revient dans son village natal remplie de connaissances et d'expériences en Pilates, en Yoga Vinyasa, Yogalates, Stretch, Yoga pré et post natal.

Heureuse de retrouver ses racines, Léa réalise son rêve de créer un espace pour réunir une communauté autour de la découverte et de la passion du mouvement chez Flow en Luberon. 

Aujourd’hui jeune maman, Léa continue d'explorer et de découvrir de nouvelles façons de pratiquer et enseigner.