YOGA • PILATES • POTERIE • DANSE • PILATES • ÉCRITURE • ART • CAFÉ
On se retrouve pour la 6ème édition du FLOW Festival
Un rendez-vous bien-être pour éveiller le corps, le cœur et les sens. Yoga, danse, écriture, café, poterie… une journée pour se reconnecter à soi, en douceur et en profondeur. Des ateliers inspirants guidés par des praticiens passionnés, dans une ambiance chaleureuse et créative.
🎁 Ateliers à la carte ou en immersion journée – café, lunch et surprises inclus !
samedi 18 JUILLET
AU PROGRAMME
9h30 PILATES REFORMER : Léa
10h45 BARRE AU SOL : Celine
12h LUNCH
13h PEINTURE SUR CÉRAMIQUE
14h30 ÉCRITURE INTUITIVE : Brigitte
15h45 DANSE INTUITIVE : Léa
PRÉSENTATION DES ATELIERS
Pilates REFORMER
une séance alliant renforcement, mobilité et contrôle du mouvement grâce au Reformer. Un travail en douceur et en profondeur pour améliorer la posture, la souplesse et le bien-être, adapté à tous les niveaux.
Barre au Sol avec Céline
Inspirée de la danse classique, cette pratique allie renforcement musculaire, mobilité et étirements pour reconnecter le corps en douceur et améliorer la posture.
Peinture sur Céramique
Laissez libre cours à votre créativité en personnalisant une pièce en céramique. Un atelier ludique et apaisant pour explorer les couleurs et exprimer votre univers.
Écriture Intuitive avec Brigitte
Une invitation à se reconnecter à soi à travers les mots. Cet atelier propose des exercices d’écriture spontanée pour libérer sa créativité et accueillir ses ressentis.
Danse Intuitive avec Léa
Un espace d’expression libre où le mouvement devient un moyen de se reconnecter à son corps, de relâcher les tensions et de laisser parler ses émotions en toute simplicité.
pass journée 75€ • pass 1 entrée 15€ • pass 3 entrée 40€
pass journée 75€ • pass 1 entrée 15€ • pass 3 entrée 40€
✨ Éveille tes sens, explore ton énergie, exprime ta créativité ✨